缶詰で作ったカレーがこんなにもおいしいとは！ カレー沼の住人が伝授する缶詰カレー4品

ソレドコ3回目の登場！ 年間600食ペースでカレーを食べ続ける華麗（カレー）なるカレー研究家、スパイシー丸山です。
 
さて、今回は缶詰×カレーです！ 巣ごもり需要により今まで以上に注目が集まる缶詰。
料理に活用するレシピはたくさんありますが、なかなかレパートリーが増えず飽きてきた……という人も多いのでは。そんな時はLet’s カレー！
缶詰をカレーの具材にしちゃいましょう。
クオリティーが高い日本の缶詰は、スパイスやカレールーと合わせるだけでとってもおいしいカレーの具材になります！
ここでは、缶詰を使ったカレーから南インド風おかずまで使えるレシピをたっぷりと紹介していきたいと思います。
【缶詰カレー もくじ】
サバ水煮缶＆トマト缶で「サバキーマ」
サバ水煮缶＆トマト缶で「サバ缶スパイスカレー」
焼き鳥缶と長ねぎ、カレールーで「和風ねぎまカレー」
簡単おかず「ツナ缶の南インド風ココナッツ炒め」
今回紹介した商品
サバ水煮缶＆トマト缶で「サバキーマ」
サバの水煮缶とカットトマト缶を使ったレシピから。この2つはストックしている人も多いはず。それらを使って、まずは「サバキーマ」を作ってみましょう！
「サバ？ キーマ？ サバキーマって何？？？」と思っている人もいるかもしれませんが、サバの水煮缶をほぐしてキーマ状に仕上げた新感覚のキーマカレーです。サバキーマは、スパイスカレー店を中心にメニューに組み込むお店も急増中なんですよね。
そんなスパイスカレー店で出てくるようなサバキーマを、身近なお店で買えるスパイスとサバの水煮缶、カットトマト缶で仕上げてみたいと思います。
サバ水煮缶＆カットトマト缶を使います
サバ水煮缶
カットトマト缶  
使うスパイスはこの4つ。
クミン（パウダー）
ガラムマサラ
ターメリック
一味唐辛子
スパイス料理初心者でもサクッと作れる超簡単レシピでまとめているのでぜひトライしてみてくださーい！！
ちなみにサバ缶、トマト缶は特にメーカーに指定はありません。家にある缶詰でどうぞ！
材料（2人前）
サバの水煮缶・・・1缶（150g）
玉ねぎ・・・中1/2個（スライス or みじん切りにしておく）
三つ葉・・・適量（省略可）
カットトマト缶・・・1/4缶
ニンニク（チューブ）・・・3cmくらい
ショウガ（チューブ）・・・3cmくらい
塩・・・少
情報元サイト：「それどこ」
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